Метеозависимым специалисты советуют обращать внимание на водный режим, увеличив потребление жидкости, особенно, в жару. Не забывать про витамины и регулярные спортивные нагрузки. В данном случае подойдут даже просто длительные прогулки на свежем воздухе.
Для устранения симптомов метеозависимости можно по рекомендации врача прибегать к помощи лекарственных средств.
- Гинкго Билоба Форте 120мг+Глицин и В6 Консумед (Consumed), таблетки 60 шт БАД
- Комплекс для сердца и сосудов Консумед (Consumed), капсулы 60 шт БАД
Лечение При метеозависимости назначается симптоматическая терапия. При болях в мышцах и суставах, головной боли используют нестероидные противовоспалительные средства. Повышенное артериальное давление и изменение сердечного ритма контролируют с помощью гипотензивных и противоаритмических средств.
Метеозависимость – это чувствительность организма к изменениям погодных условий, будь то резкое похолодание или потепление, перепады атмосферного давления, магнитные бури или даже вспышки на солнце. Она может проявляться головной болью, слабостью, потерей аппетита, нарушениями сердцебиения и другими симптомами.
Не забывайте пить больше простой воды или фруктовых соки, разбавленные пополам водой. Если у вас случаются резкие перепады артериального давления, постарайтесь несколько раз в течение дня отдыхать в горизонтальном положении. При склонности к пониженному давлению смело пейте горячий сладкий чай: он вернет вас в тонус.