УПАСТЬ (ПАСТЬ) ДУХОМ. Отчаиваться, глубоко расстраиваться, приходить в уныние.

Значение разг. отчаиваться, приходить в уныние, впадать в депрессию ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Если Вы упали духом, обязательно к прочтению!

  1. Не стоит беспокоиться о том, что невозможно изменить своими силами и на что невозможно повлиять …
  2. Стоит научиться благодарить судьбу …
  3. Извлекайте уроки …
  4. Не стоит стараться сделать счастливым того, кто сам не стремиться к этому …
  5. Проблемы — это временное испытание

Вот вещи, которые те, кто наделен силой духа, делают ежедневно.

  • Следят за своими эмоциями …
  • Принимают позицию реалистичного оптимизма …
  • Решают проблемы …
  • Они готовы посочувствовать себе …
  • Они очерчивают границы …
  • Они мудро распоряжаются своим временем …
  • Они стремятся исполнить свое предназначение …
  • Они ищут способы стать сильнее

Сильные духом люди стараются не пользоваться своей властью над другими людьми, заставлять своих подчиненных чувствовать себя униженно или плохо. Успешные люди понимают, что их сила заключается в способности контролировать свои действия и эмоции. Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску.