Болстеры используются в йоге для поз, предполагающих выполнение лежа. Они незаменимы для расслабления в шавасане и практик пранаям. Подушки обепечивают комфортное положение шейного отдела позвоночника в позах лежа. Цена : руб.
Глубокое воздействие массажного ролика RumbleRoller® обеспечивает нормальный кровоток и питание мышц, восстанавливает естественную структуру, подвижность и здоровье мышц. Чем быстрее мышцы смогут восстановиться после нагрузки на тренировке, тем больше энергии вашего тела пойдет на сжигание лишнего жира.
Полые валики для йоги средней нагрузки из поливинилхлорида с шипами и гранями 1-2 см хороши для тех, кто регулярно делает МФР. Ролики с вибрацией, сделанные из плотного и жесткого материала, подойдут только привыкшим спортсменам, кто не боится агрессивного воздействия на кожу и ткани.
Массажный валик (ролик) — это спортивный инвентарь для расслабляющего массажа, улучшения гибкости тела и расслабления напряженных мышц. Массажный валик снижает напряжение и ускоряет разогрев мышц перед тренировкой, содействует восстановлению после активных занятий спортом.
Считается, что после интенсивных тренировок катание на пене снимает мышечную усталость и болезненность (т. е. отсроченную болезненность мышц [DOMS]) и улучшает мышечную работоспособность . Потенциально пенопластовые валики могут быть эффективным терапевтическим методом для уменьшения DOMS и одновременного улучшения восстановления мышечной работоспособности.