Регулярный секс тесно связан с увеличением количества лютеинизирующего гормона. У мужчин данный гормон активизирует интерстициальные клетки Лейдига, которые непосредственно и вырабатывают гормон тестостерон. А вот длительное воздержание, наоборот, снижает уровень тестостерона в мужском организме.12 мар. 2020 г.
Так как уровень тестостерона в организме является индикатором способности построить мышечную массу, чем больше у вас тестостерона, тем быстрее вы будете наращивать мышцы. Длительное воздержание со временем приводит к тому, что и само желание снижается. Это верный признак того, что уровень тестостерона упал!
Мужчина с завышенным тестостероном излишне агрессивен, импульсивен в поведении, изменчив в настроении. Также у таких мужчин наблюдается гипертрофированное половое влечение, что впоследствии может привести к импотенции. Еще одним побочным эффектом может стать облысение.
Низкий уровень тестостерона диагностируется с помощью анализа крови. Основными клиническими проявлениями являются: снижение эрекции, снижение сексуального влечения, повышенная утомляемость, раздражительность, депреcсии, неуклонное повышение массы тела.
Повышенный тестостерон
- чрезмерное оволосение тела;
- выпадение волос на голове;
- сыпь, акне;
- чрезмерно высокая нервная возбудимость, вспышки агрессии;
- атрофия яичек, атрофия тестикул.
Есть ли польза у воздержания сконцентрироваться на решении важной проблемы; научиться самоконтролю; потренироваться в выносливости и терпении; трансформировать сексуальную энергию в умственную и духовную.