Чтобы приготовить отвар, луковую шелуху заливают холодной водой в соотношении 1: 10. Смесь кипятят на слабом огне в течение 15–20 минут, затем охлаждают, процеживают и разбавляют кипяченой водой. Отвар применяется как внутрь, так и наружно в виде примочек и промываний.
Несмотря на все полезные свойства луковой шелухи, есть и противопоказания к ее использованию. Луковая шелуха не рекомендуется при повышенной чувствительности кожи или наличии аллергических реакций на лук. Также ее необходимо использовать с осторожностью при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта.
При употреблении шелухи минимизируется риск развития тромбов, инфаркта, инсульта и раковых образований, снижаются боли во время месячных. Также она полезна для укрепления зрения – повышает остроту зрения, улучшает кровообращение глаз, снимает отёки, укрепляет сетчатку глаза.
В луковой шелухе содержатся витамины В, С, Е и РР, каротин, железо, кверцетин, калий, фитонциды, кальций. Продукт нормализует работу сердца, уровень сахара в крови, артериальное давление. Предупреждает образование холестериновых бляшек, развитие онкологических заболеваний, укрепляет иммунитет.
Шелуху необходимо довести до кипения и варить на медленном огне от 20 до 60 минут. Чем дольше варится, тем насыщеннее получится в дальнейшем цвет крашенки. Оставьте отвар остынуть до комнатной температуры. Пока луковый концентрат готовится, приготовьте яйцо.