Золотой возраст (75+) Цель программы – поддержание и укрепление здоровья людей пожилого возраста (75 лет и старше), профилактика обострений хронических заболеваний, повышение защитных функций организма.
Опубликовано 01.10.2021 «Дни золотого возраста» начинаются 1 октября, в День пожилого человека!
После 50 лет начинается так называемый золотой возраст.
ООН относит к пожилым людей старше 65 лет, Всемирная организация здравоохранения — старше 60. Всемирная организация здравоохранения делит старость на три этапа: 60-75 лет — пожилой возраст, ранняя старость; 75-90 лет — преклонный возраст, поздняя старость; старше 90 лет — старческий возраст, долгожительство.
25 — 44 лет — молодой возраст (молодость). 45 — 59 лет — средний возраст (зрелость). 60 — 74 лет — пожилой возраст (ранняя старость). 75 — 89 лет — старческий возраст (старость).
«Золотой возраст» называется так, потому что в жизни женщины наступает время, когда, оставив заботы молодости в прошлом, можно пожить для себя, воплотить в жизнь давние мечты. Но это «золотое» время могут омрачать предвестники менопаузы — приливы, набор веса, проблемы с кожей и волосами, головные боли, бессонница.